Sanatate si Wellbeing

Daca si voi va doriti sa traiti o viata de calitate, va invit in aceasta sectiune sa aflati cum putem atinge starea de bine si echilibrul de care avem nevoie pentru a ne simti impliniti si in armonie cu noi insine si cu ceilalti. Haideti aici sa aflati despre bunastare fizica, psihica si sociala, despre hrana pentru minte si suflet!

Copilul meu este prea mic pentru a fi dus la oftalmolog!

O prejudecata des întâlnită la părinți este cea conform căreia copilul este prea mic pentru a colabora cu medicul oftalmolog, drept urmare nu este cazul de un control până când copilul nu are cel puţin 4-5 ani. Nimic mai eronat! Am stat de vorbă cu dna dr. Roxana...

citește mai mult

#3anideblog Cum a fost în 3 ani de florinabadea.ro

Uh, s-au făcut 3 ani deja! Parcă ieri apăsam butonul ”send” la primul articol și așteptam să se întâmple ceva, gen să bubuie cerul că am scris eu cele câteva prostii din primul meu articol. Ceva nu s-a întâmplat, nu imediat, lucrurile au curs firesc, zic acum,...

citește mai mult

De ce apare constipația la copii și cum o putem trata

Bebe se uită la mine cu ochii mari și îmi soarbe vorbele de leagăn și iubire. E momentul nostru, când ne conectăm cu sete privirile, cu ea adăpostită la mine în brațe și sorbind cu poftă din lapte. Minute întregi se scurg în felul acesta și eu mă rog să stea pământul...

citește mai mult

Copiii cresc în vacanță sau cum a fost la Mama Time Out 4

Copiii cresc în vacanță, așa zic mamele. Acum nu știu ce să zic, o fi relaxarea de vină sau poate faptul că petrec mai multe zile cu părinții lor? Sau poate pentru că se joacă mai mult? Sau poate că fiecare are motivul propriu pentru care la final de vacanțe arată ca...

citește mai mult

Mama Meet Up – am deschis înscrierile

Gata, am deschis înscrierile pentru Mama Meet Up, unul dintre proiectele anului ce mi-a fost cerut de către comunitatea de femei care urmăresc blogul și proiectele mele de Health Coaching. Adică voi ați cerut un cadru mai intim în care să vorbim despre stilul de viață...

citește mai mult

Ce oameni nu se îngrașă de Crăciun

Cred că ați văzut și voi că au apărut materialele în care suntem sfătuiți despre cum să mâncăm la masa de Crăciun, ca să nu ajungem la spital sau să nu ne îngrășăm. Ar fi bine să ne uităm la ele, ne-ar prinde bine. Dar vreți părerea mea? Nu cred că se uită nimeni în...

citește mai mult

Cele mai citite articole pe blog în 2017

2017 a fost cu adevărat un an provocator, din multe puncte de vedere. Strict legat de blog și conținutul lui, a fost o adevărată poveste. Știți avionul aflat pe culoarul de zbor, pe care pilotul stă cu ochii și cu toată știința lui, ca să nu îl abată de la traseu?...

citește mai mult

Am ales să văd 20 de motive de recunoștință în 2017

Pentru mine, anul 2017 a fost ca un film cu Tom Cruise. Știți scenele alea care se succed cu repeziciune, încât nu apuci să îți dai seama dacă sunt de bine sau de rău? Poate voi sunteți mai evoluați și vă prindeți mai repede, eu însă am dificultăți în a digera unele...

citește mai mult

Cum a fost la Mama Time Out – ediția a II-a

Cum a fost la Mama Time Out, ediția a II-a a proiectului? Pf, neașteptat de frumos și de firesc, în același timp. Am petrecut zilele care au trecut de la eveniment mestecând gânduri, trăiri și emoții. În urmă cu ceva vreme, când a răsărit ideea, nici nu îndrăzneam să...

citește mai mult

Îți mănânci și tu emoțiile și grijile la masă?

Imi amintesc perfect ziua când mă invitase la ea în birou, îmi oferise o bucată de ciocolată cu zâmbet mieros, după care, cu același zâmbet mi-a comunicat că mi-am cam luat-o în cap și că aș face bine să nu uit că ea e șefa mea. Că în firmă nu avem aceleași drepturi...

citește mai mult

Am început tratamentele pentru ten la dermatolog

Mă uit în oglindă și îmi văd ochii azi râzând și mâine obosiți. Văd petele de la soarele de peste vară sau cele apărute după fiecare sarcină și rămase acolo. Văd parcă o altă configurație a feței - în parte datorită faptului că am slăbit anul ăsta destul de mult, dar...

citește mai mult