Tabara de Wellness pentru tine

Tabara de Wellness, editia august 2017

Am deschis inscrierile! 

Cum stiti ca aveti nevoie de Tabara de Wellness? Va treziti de ceva vreme din ce in ce mai obosite? Simtiti ca e dificil sa va concentrati pe ceea ce faceti, acasa si la serviciu? Orice efort pe care il faceti ca sa mai pierdeti din kilograme este in zadar, pentru ca ele se aduna, in loc sa dispara? Aveti energie putina si nu mai sunteti capabile sa o directionati catre nimic din ceea ce conteaza cu adevarat pentru voi? Parca ati manca numai alimente nesanatoase, dar nu va puteti abtine? Desi faceti miscare, parca e in zadar? Simtiti ca sunteti prinse intr-o cursa de soareci si nu mai aveti scapare, de dimineata pana la apus de soare: sculat, copii la gradinita/scoala, la birou repede, copii de luat acasa, cumparaturi, gatit, spalat, calcat, culcat copii si tot asa, in fiecare zi la fel, intr-o rutina care va apasa? Capul vostru parca nu mai e al vostru si nu mai intelegeti de ce? Daca va regasiti in cele de mai sus si va doriti sa va repuneti pe un drum mai asezat, sa readuceti in viata voastra echilibrul pe care vi-l pot oferi noi obiceiuri sanatoase, poate este momentul sa va oferiti 2 zile doar voua insiva, pentru a participa intr-un proiect doar al vostru.

Tabara de Wellness pentru tine este un proiect pe care il gandesc pentru voi, membrii comunitatii, de peste 1 an. Un proiect de 2 zile (de vineri pana duminica), in care voi pleca cu femei care isi doresc cu adevarat sa lase schimbarea in bine sa intre in viata lor. Este un program intens menit sa va ajute sa faceti progrese in adoptarea unui stil de viata sanatos, cu rezultate pe termen lung.

Cui se adreseaza Tabara? Femeilor:

  • voua, celor la inceput de drum in ceea ce priveste stilul de viata sanatos;
  • voiau, celor care ati facut deja cativa pasi pe calea unui stil de viata armonios, in care integrati nutritia sanatoasa, miscarea si dezvoltarea de sine;
  • voua, tuturor celor care vreti sa aflati o metoda noua prin care puteti aborda alimentele sanatoase;
  • voua, femeilor mame, care sunteti in cautare de inspiratie pentru a va descoperi pe voi si a va acorda timp pentru starea voastra de bine;
  • voua, tuturor celor care sunteti in cautarea unui nou stil de viata.

De ce sa vii in Tabara de Wellness 2017:

  • daca vrei sa descoperi care sunt obiceiurile de care te poti lipsi si sa afli care sunt cele ce iti pot readuce starea de bine si energia de care ai nevoie;
  • ca sa vezi cum se poate prepara hrana sanatoasa si delicioasa;
  • ca sa afli care sunt cu adevarat alimentele hranitoare pentru noi si care sunt cele fals sanatoase;
  • sa afli idei de retete simple pentru tine si familia ta;
  • sa culegi idei despre timp de calitate cu tine si pauze care sa iti ofere cu adevarat energie;
  • sa te relaxezi, sa iti faci prieteni noi;
  • ca sa incepi un angajament cu tine, pentru o viata noua, de calitate;
  • ca sa pleci mai usoara, mai vesela si mai motivata pentru un stil (nou) sanatos de viata, cu un kit de la mine, care te va ajuta in perioada urmatoare.

Cand va avea loc Tabara:

  • in weekendul 18-20 august; check in: vineri, dupa ora 16.00, check out: duminica, in jurul pranzului.

Unde:

  • o locatie intima si primitoare, langa padure, care ne va gazdui doar pe noi. Pensiunea La tara, din judetul Arges.

Ce vom experimenta in tabara:

  • seminarii de mancat sanatos;
  • idei de mese si gustari delicioase si sanatoase, asa cum ne-ar prinde bine sa luam si acasa;
  • ateliere pentru descoperirea motivatiei de a trai sanatos;
  • momente surpriza;
  • miscare in aer liber;
  • sedinte de mindfulness;
  • kit pentru acasa.

Programul va fi trimis tuturor celor care se inscriu in Tabara de wellness.

Investitie participanti: 800 lei/persoana. Pachetul cuprinde 2 nopti de cazare in camere duble, cu toate mesele incluse, apa, cafea, ceai, precum, toata munca de pregatire a taberei, precum si livrarea experientelor in cele 2 zile de tabara, de catre mine si inca 2 traineri. (revin curand cu detalii despre traineri).

In cost nu sunt incluse bauturi alcoolice sau racoritoare, dar le putem aduce din afara locatiei, in functie de preferinte si activitatile gandite in tabara. Transportul nu este inclus in cost; ne putem grupa pe masini, ca sa ne fie mai usor si sa ne imprietenim deja inainte.

Participarea la eveniment se face prin plata unui avans de 50% pana la data de 1 iulie, iar restul sumei pana la 10 august, sau puteti plati toata suma in avans. Facem un contract si primiti factura pentru aceasta plata.
Avand in vedere ca locurile sunt limitate, primul venit va fi si primul servit. Daca te retragi dupa ce ai platit avans si nu ai gasit inlocuitor, te rog sa ma intelegi ca iti voi opri avansul.

Inscrierile sunt deschise, iar pe lista de asteptare sunt deja 6 persoane care si-au exprimat dorinta inca de acum 3 saptamani sa participe in Tabara de Wellness!

Scrie-mi pe adresa consultanta@florinabadea.ro. Astazi este cea mai buna zi pentru a deveni cea mai importanta persoana din viata ta! Alege un stil de viata sanatos!

• Dupa inscriere, vei primi un chestionar pe e-mail din care voi afla cateva informatii despre tine, obiectivul tau pentru aceasta tabara, despre obisnuintele tale alimentare (ex: vegetarian). Vom avea apoi o conversatie la telefon si vom pastra permanent legatura pana pe 18 august!
• Prin inscriere va dati acordul pe proprie raspundere ca sunteti apti din punct de vedere medical si fizic sanatosi pentru a participa in Tabara de Wellness. Aveti in vedere faptul ca acest proiect se adreseaza oamenilor sanatosi si nu are obiectivul de a trata vreo boala sau conditie medicala!

Tabara de Wellness pentru tine este un proiect florinabadea.ro si Health Connections. Partener: Asociatia Investeste in Sanatate.