Voi cum ați stabilit și cum mențineți limitele sănătoase la copii? Ați observat cât de mult încearcă ei să le modifice, să le aducă acolo unde le place lor cel mai mult? V-au reproșat copiii voștri că ei au limite puse la orice (telefon, joacă, TV, perimetrul casei etc), în schimb ce alți copii spun/par […]
Caută: “întreabă psihologul”
Am găsit 13 rezultate pentru căutarea ta.
Una dintre întrebările care ne preocupă în această perioadă este ”Cum putem sa ne consolăm mai ușor cu ideea că vom călători mai puțin către deloc? De fapt, e posibil să nu avem vacanță deloc anul acesta. Ce le spunem copiilor, cum ne consolăm noi cu ideea, ce facem, cum schimbăm perspectiva?” – aceasta e […]
Am ieșit pe un drum scurt în afara casei și m-am surprins cum îmi crește pulsul. Scanam fiecare stradă să văd dacă apare vreun ”inamic” – a se citi un cetățean ca și mine, cu vreo treabă pe afară. Dacă îl vedeam și puteam să schimb repede macazul, intram pe altă stradă. Hilar, dar adevărat. […]
Mare parte din oameni își anesteziază cu mâncare emoțiile în această perioadă. Cum facem să ne ținem deoparte de mâncatul compulsiv? Am întrebat-o pe Elena Iorga, psihoterapeut, cum putem aborda acest subiect, în cadrul proiectului ”Întreabă psihologul”. ”Am mai atins în articolele anterioare ideea referitoare la anestezierea emoțională: nu ne place să simțim emoții inconfortabile […]
”Frica este poate răspunsul cel mai frecvent întâlnit la perioada pandemiei pe care o traversăm cu toții. Dar ea nu a venit cu pandemia; o cunoaștem fiecare de mult. Unii am făcut cunoștință cu ea mai direct, alții mai mascat. Ce face ca acum să fie mai mult în prim plan este poate faptul că […]
Am întrebat-o pe Elena Iorga, psihoterapeut, despre cum facem să le explicăm copiilor pe înțelesul lor trecerea prin această criză mondială cauzată de coronavirus. Și cum sa facem ca ei să nu primeasca prea mult din anxietatea noastră. Poate vă ajută mesajul ei, precum și resursele pe care ni le-a pus la final de articol. […]
”Viața în spații restrânse, alături de un număr limitat de oameni (aceiași) are niște efecte comune, fie că este vorba despre statul în casă iarna în zonele rurale, izolarea într-un post de cercetare la Polul Nord sau, în situația actuală, izolarea la domiciliu în timpul unei pandemii. În funcție de temperament și obiceiurile de viață […]
Astăzi, psihoterapeutul Elena Iorga ne răspunde la o întrebare despre infidelitate, mai exact despre iertare în acest moment dificil din viața unui partener. Mulțumim, Elena, pentru ideile valoroase pe care ni le transmiți în fiecare zi de luni! Întrebare: Aș vrea să știu dacă e normal să îl iert pe soțul meu, care m-a înșelat. […]
Următoarea întrebare din campania dedicată vouă ”Întreabă psihologul” este despre ce facem cu viața noastră/relația de cuplu după apariția copiilor. Psihoterapeutul de cuplu și familie Elena Iorga ne-a răspuns astăzi în detaliu pe această temă, sperăm să vă ajute. Î: De când am născut și până în prezent, când bebe are 1 an, relația cu soțul […]
