Basic nutrition – program de 1 lună

despre slăbit


Cui îi este dedicat programul?
Este un program pentru persoanele care doresc să învețe să mănânce sănătos și să piardă câteva kilograme, dar nu au timp pentru planuri alimentare complet personalizate și feluri de mâncare diversificate zilnic.

Ce cuprinde
Programul ”Basic nutrition” include un meniu alimentar general și comunicare pe whatsapp (includere in grupul de suport) cu feedback din partea mea.
Programul cuprinde 10 modele de mese principale si gustari, pe care le puteți combina voi zilnic.
În felul acesta, participantele învață pașii alimentației sănătoase pe termen lung, sub supervizare, prin informații de bază, dar esențiale pentru aceasta.

Vom detalia:

– dependența de dulciuri;
– înlocuiri benefice și gustoase;
– mâncatul conștient;
– despre mișcare.

Veți primi și 10 rețete delicioase, simplu de preparat, versatile, potrivite într-un plan alimentar echilibrat pentru o săptămână.

Beneficii în urma programului:
– informații pe care să le folosești pe termen lung;
– rețete pe care să le integrezi în meniurile săptămânale;
– organizare mai bună a meselor, cu variante sănătoase;
– pierdere în greutate.

Investiție: 250 lei, plata în avans.

Pentru achiziționarea lui va rog completati formularul de mai jos.


Numele (obligatoriu)

Adresa de email (obligatoriu)

Telefon

Intrebari sau informatii suplimentare

programe de nutriție toamnă