Categorii
Blog Food and nutrition

Cafeaua – dragostea mea sau cât de mult e prea mult

Intru în încăpere, e cald și bine, iar muzica din surdină îmi gâdilă plăcut urechea. Un șir mic de oameni așteaptă dormind în picioare. Simt aroma cafelei în gând. Adulmec aburii și îmi închipui cana mea. Afară e frig și iarna asta va fi lungăăă, știu sigur pentru că nu îmi place deloc iarna. Dacă […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Uleiurile esențiale – ghidul începătorului

Despre uleiurile esențiale știam prea puține lucruri, până să o întâlnesc pe Roxana. Ea scrie mereu despre ele, e pasionată, dar le și folosește și asta e foarte important. Cred că pentru răceala mea, cu care mă lupt de câteva zile, ar fi fost un tratament bun. Medicamentele par că nu mă ajută, mai mult […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Copile drag, vreau doar să fii sănătos și fericit!

Suspină și tresaltă în somn, în timp ce burtica ei mică urcă și coboară încet, sub păturica preferată. Obrajii ei care încă miros a lăptic parcă îmi zâmbesc, în timp ce mânuțele îmbrățișează duios o jucărie. O privesc și simt cum respir în același timp cu ea, iar inimile noastre bat la unison, ca pe […]

Categorii
Blog Travel, Sports & Fun

Alergăm afară sau pe bandă? Cum e mai bine?

Este mai bine să alergăm pe o bandă sau să alergăm afară? Este o întrebare obișnuită și, în ciuda opiniilor contradictorii, cercetarea științifică a arătat că alergarea pe bandă este aproape aceeași lucru cu cea de afară, cu mici diferențe. De fapt, există câteva tipuri de antrenamente pe care le putem face mai bine pe […]

Categorii
Blog Food and nutrition Nature

Ce mâncăm când suntem răciți

Este adevărat că alimentele pot face mult mai mult decât să furnizeze energie. Iar când suntem bolnavi, mâncarea potrivită este mai importantă decât vreodată. Anumite alimente au proprietăți puternice care ne pot sprijini corpul în timp ce se luptă cu o boală. Acestea pot ameliora anumite simptome și chiar ne pot ajuta să ne vindecăm […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Pielea în sarcină – ce să facem ca să ținem problemele sub control?

În zilele noastre, să devii mamă este mai dificil decât ne-am imaginat vreodată. Dincolo de partea de maternitate, sarcina ne oferă tot felul de provocări la care nu ne-am fi gândit. Eu am fost surprinsă chiar și a doua oară, pentru că nicio sarcină nu seamănă cu alta. Nu știu la voi cum a fost, […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Remedii naturale de preparat acasă, pentru a combate mătreața

Mătreața – acei fulgi uscați și albi ai pielii, pe care îi scuturăm de pe guler sau umeri – este inofensivă. Dar poate fi jenant pentru noi și poate provoca iritații. Mătreața nu spune despre părul nostru o poveste sau despre cât de des îl spălăm. În schimb, este vorba despre scalp. Celulele pielii care […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Recoltarea și stocarea de celule stem – modă sau necesitate? Ce trebuie să știți!

Am născut de 2 ori în ultimii 10 ani. Prima oară știam prea puține lucruri despre recoltarea și stocarea de celule stem și oricum am născut într-o maternitate de stat, iar prietenele mele nu își recoltaseră. Noi, femeile, luăm decizii legate de lucruri intime pe baza experiențelor celor mai aproapiate persoane, se știe. A doua […]

Categorii
Blog Food and nutrition Turul restaurantelor

Suento – am fast acolo în Turul restaurantelor, episodul al VII-lea

O dimineață de octombrie în care îți vine să te iei în brațe. Frig, deși soare. Am ajuns în grădină la Suento, aș fi vrut să stau acolo învelită într-o pătură, dar oricât m-am străduit, tot nu am reușit. A venit colega mea, cu care stabilisem întâlnirea și am decis împreună că înăuntru va fi […]

Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.