Florina BadeaBlog de viata sanatoasa
Poate e doar boală de începători, dar câteodată așa mă ia lipsa de chef când vine vorba de sală!! Tocmai când antrenorul îmi spune că ar fi momentul să intensific antrenamentele. Sau poate e vremea de primăvară, acuș cu soare puternic, după amiază cu stropi de ploaie. Dar cel puțin 1 dată pe săptămână nu […]
Noi mâncăm salate la pungă, așa cum mâncăm și salate din piață. Mai ales iarna consumăm salatele la pungă, când la noi nu se produc. Dar și în alte anotimpuri, când suntem în vacanțe prin diferite orașe sau când ne grăbim, pur și simplu. Părinții știu că seara nu e ca în filmele de dragoste, când el și ea se uită tandru unul în ochii altuia și […]
Am trecut deja pragul de 4 ani de când sunt soloprenor. E o experiență continuă. Au fost mai multe etape prin care am trecut și multe provocări pentru fiecare. Concluzia mea de până acum e: depinde de cum încadrezi lucrurile. Și depinde de ceea ce e important pentru fiecare. Am scris de mai multe ori […]
În 2015, în primul meu an de soloprenoriat, am participat la un seminar de dezvoltare personală. Unul din multele la care am luat parte în anul acela. Dar singurul care și-a lăsat o amprentă pe mine. Sau, mai bine zis, în interiorul meu. Sunt aproape 4 ani de atunci și în momente mai grele îmi […]
Sper că veți înțelege rețeta asta: nu e de paste fără gluten cu sos pesto de leurdă, ci e de sos pesto de leurdă cu paste fără gluten. Adică e despre sosul pesto de leurdă și nu despre pastele fără gluten. Putea la fel de bine să fie despre pâine prăjită cu sos pesto de […]
Mă trezesc de dimineață. Primul gând, înainte să dezlipesc pleoapele: ce deadline-uri am azi? Enumăr printre fire de somn: 1, 2, 3. Prea multe pentru o zi de vineri. Meetinguri am? Pf, da. Unul singur. Într-un loc nou, unde voiam să ajung demult. Cu o persoană pe care tot vreau să o întâlnesc. Negociez cu […]
Așa îmi zice de la o vreme încoace: ”Mami, tu ești iubita mea!” sau ”Ești mămica mea, tati e mămica lui Teo!”. Cel mai tare m-a dat pe spate într-o dimineață când ne luam la revedere și mi-a zis: ”Ți, când vii tu frumoasa mea?”. Vă jur că m-am împiedicat de prag. M-am întors și […]
Draguțelor, m-ați tot întrebat despre smoothie-uri și am postat prea puțin pe acest subiect. Și mie îmi plac mult. Nu le consum foarte des, mărturisesc. În mare parte, pentru că am vrut să le învăț pe fetițe să mănânce ca atare legumele și fructele și mai puțin pasate sau în piureuri. Dar smoothie-urile sunt foarte […]
Nu încape dubiu, e primăvară. E capricioasă, dar e primăvară. Eu mi-am pus deoparte ghetele de iarnă. Am scos pantofi și pantofi sport. Același proces urmează și la hăinuțe. Dar, în primul rând, în frigider se petrec schimbări un pic mai mari. E de bine, nu-i așa? În planurile alimentare pentru clientele din programul Fit […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.