Categorii
Blog Food and nutrition

13 brutării artizanale din București

O pâine bună poate fi sănătoasă Ah, cât de bună e pâinea, nu-i așa? Cu o crustă tare și miezul moale, cu un miros care răvășește bucătăria dimineața și cu unt sărat întins pe deasupra, OMG, deja simt că leșin numai când îmi închipui. Sau cu gem și unt! Cine a uitat vreodată pâinea cu […]

Categorii
Blog Food and nutrition

Ce să faci ca să ții sub control pofta de dulce

Aoleu, v-ați întors cu un apetit pentru dulciuri din vacanță, ceva de speriat, nu-i așa? Sigur că da. În fiecare zi ați răspuns pozitiv întrebării îmbietoare a chelnerului: ”La desert? O cafeluță și ceva dulce?” Ochii lui erau la fel de mieroși ca farfuria pe care urma să v-o aducă și la care salivați doar […]

Categorii
Blog Food and nutrition

Somnul și greutatea noastră se plimbă de mână

Întotdeauna când vorbim despre greutatea noastră ne concentrăm asupra mâncării și mișcării. Dacă doriți să arătați mai bine, sugestia cea mai întâlnită este „mâncați mai puțin și mișcați-vă mai mult”, nu-i așa? Dar, ce să vezi, nu este atât de simplu pe cât pare și nu e chiar suficient. Uneori vrei să mănânci mai puțin […]

Categorii
Blog Food and nutrition

5 idei pentru pachețelul cu mâncare al școlarului – Food for Brain (1)

Dacă și la voi școala bate la ușă, probabil vă gândiți și la ce veți pregăti de mâncare copiilor pentru prima săptămână. Noi am început deja programul de școlar și deci a trebuit să ne organizăm în acest weekend cu mâncare pentru primele zile, ocazie cu care am testat și câteva noi rețete. Am pentru […]

Categorii
Blog Food and nutrition

Lista alimentelor pe care să le ai mereu în casă

Dacă v-ați întors din vacanță, probabil vă pregățiți de școală și de tot ce înseamnă revenirea la serviciu. Începeți să vedeți și geamurile murdare de după ploile acestei veri, iar cămara și frigiderul arată cam pustii. Copiii cer mâncare, vorba poeziei, că ce să facă și ei, indiferent de anotimp și de zi, omului i […]

Categorii
Blog Fit Stories Food and nutrition

Fit for Autumn – programul online de nutriție pentru această toamnă

Dragile mele, am o veste bună pentru voi: toamna aceasta va lansez provocarea Fit for Autumn! De data aceasta, la cererea voastră, programul va fi online, așa că pot participa și doamne din alte orașe ale țării, pentru că ne vom conecta pe skype, atât pentru sesiunile de grup, cât și pentru cele individuale. Fit […]

Categorii
Blog Food and nutrition

Mi-e foame, vreau mâncare adevărată, nu salată!

Ajung mai devreme, ca de obicei. Cu stresul parcării, sunt mereu prima la întâlniri. Așa sunt eu, nu îmi place să întârzii, chiar dacă mă întâlnesc cu prieteni. Răsfoiesc meniul, cu interes. De când mă preocupă mâncarea și din altă perspectivă decât cea de om care mănâncă și gătește, lecturez cu maximă atenție toate detaliile. […]

Categorii
Blog Food and nutrition Turul restaurantelor

Turul restaurantelor – episodul al V-lea. 2 idei de servit masa pe litoral

Am revenit cu proiectul Turul Restaurantelor de pe litoral. E vară și prin urmare l-am extins la mare. Anul acesta am mâncat în 2 locuri pe care vreau să vi le spun și vouă, cei care treceți prin Constanța sau Mamaia Nord/Năvodari. Am fost satisfăcuți în ambele locuri, mâncarea a fost pregătită pe loc, chiar […]

Categorii
Blog Food and nutrition

Ghid de bună purtare la restaurant

Părerea mea e că mâncatul în oraș comunică celorlați foarte multe lucruri despre noi, fie că vrem, fie că nu vrem. Am intrat în ultimii ani în multe restaurante, cu ai mei, singură sau pentru întâlniri de business. Restaurante de cartier sau de top, restaurante din hoteluri, restaurante ale pensiunilor din țară sau mici bucătării […]

Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.