Sănătate și Wellbeing

Aflați mai multe

Ce înseamnă o porție corectă de mâncare

Mulți dintre noi vrem să mâncăm corect, mai ales că în ultima vreme tot auzim despre un stil echilibrat de alimentație. Însă ne raportăm la ce știm noi de prin familia de bază sau ne lăsăm educați de restaurante, care și-au construit reputația pe cantitatea mâncării,...

citește mai mult

Top 10 frici ale mamelor

Noi, femeile, după ce devenim mame, activăm rapid și pachetul de frici, pe lângă toate lucrurile bune pe care le trăim. E normal, e vorba de instinctul de apărare a cuibului. Cloșca din noi crește mare și are grijă de puii ei, ca să le fie bine, să crească frumos și...

citește mai mult

6 motive pentru care mâncăm, în afară de foame

Vine Paștele, sigur că ne gândim la mâncare. 🙂 Munți de preparate ne așteaptă, cum de ce mâncăm?? Adevărul e că tema postării a fost inspirată de efervescența alimentară a sărbătorilor de Paști, așa că am zis că nu strică să ne întrebăm de ce vrem să mâncăm, de...

citește mai mult

De ce am ales să scriu de bine pe blog

”Dar tu ești bine mereu, nu ai nicio problemă?” Sau ”Ești mereu așa pacifistă, nu te supără nimeni?” Mă mai ia lumea la întrebări, deh, când scrii undeva public și oamenii citesc, apoi te cunosc și în viața de zi cu zi, mai răsar și întrebări din astea. Firești, zic....

citește mai mult

5 cadouri pentru voi, de 8 martie

Îmi place mult să fac daruri. Într-o vreme, mă gândeam doar la mine. Dar de când am început să mă gândesc mai mult la cei din jur, parcă primesc și eu mai mult decât mi-am închipuit vreodată. Lucruri și zile pe care puneam preț cândva, azi nu mai sunt importante...

citește mai mult