De ce ești mereu pe ultimul loc în viața ta?

Azi e februarie. Au trecut deja două luni din an. Două luni în care, poate, ai simțit că iarăși ai rămas pe ultimul loc.

La început de ianuarie, probabil ți-ai spus: „Anul acesta va fi altfel.”
Ai avut speranța că vei face schimbări. Că îți vei lua timp pentru tine. Că vei reuși, în sfârșit, să îți pui sănătatea, echilibrul și nevoile tale pe lista de priorități.

Și acum?

Acum simți că te-ai întors exact acolo unde ai fost anul trecut, poate chiar și cu un an în urmă. Încă obosită. Încă blocată. Încă cu sentimentul că nu ai timp, că nu e momentul, că trebuie să mai aștepți.

De ce ești mereu pe ultimul loc?

Ar fi câteva explicații.

Pentru că ai fost învățată că trebuie să fii acolo pentru ceilalți, înainte să fii acolo pentru tine.
Pentru că ți s-a spus că „o femeie puternică” le face pe toate. (Doamne, cât de toxică e ideea asta cu femeia puternică!)
Pentru că ai crezut că dacă ai grijă de toată lumea, cineva, la un moment dat, va avea grijă și de tine.
Pentru că ți-e greu să spui „Stop. Acum e și despre mine.”

Și știi ce doare cel mai tare?

Că oricât de mult ai face, oricât de prezentă ai fi pentru ceilalți, oricât ai încerca să ții totul sub control, înăuntrul tău, ceva lipsește.

Poate simți că ai obosit. Că nu mai ai energie. Că ai început să te întrebi „Unde sunt eu în toată această viață?”

Simți că ai nevoie de ceva care să îți dea claritate, direcție, echilibru.

Dar adevărul este că schimbarea reală nu vine din dorințe. Vine din acțiuni. Din procese. Și se face cu susținere. E mereu greu să fii singură în orice proces ai alege pentru tine. Ai observat deja asta până acum, nu-i așa? Doar că ți s-a zis că ești puternică și deci susținerea nu e pentru tine, tu nu ai nevoie să fii ajutată - așa ai gândit, sunt sigură.

Cum ar fi dacă, peste 6 luni, te-ai simți altfel?

Cum ar fi dacă te-ai trezi dimineața și te-ai simți împăcată cu tine?
Dacă nu ai mai avea acea voce interioară care îți spune că nu faci destul? Cum ar fi să fii mulțumită cu tine și cu ceea ce faci, dar mai ales cu ceea ce ești, cine ai devenit?
Dacă ai simți că ai din nou energie și bucurie în viața ta?

Toate acestea sunt posibile. Dar nu se întâmplă de la sine. Dacă nu cauți susținerea, ele nu vor veni singure, te asigur. Te asigur că peste alte 6 luni vei fi tot aici, cu aceleași dileme și cu aceeași nemulțumire.

Ai nevoie de un spațiu pentru tine. Ai nevoie de susținere. Ai nevoie de un proces.

De data asta altfel, creat de cineva care știe, care a fost acolo, ca tine și care azi a reușit. Care poate să susțină spațiul pentru alte femei care caută să facă pace cu sine, cu corpul lor, cu emoțiile lor,  cu mâncarea și cu gândurile care neîncetat nu ne dau pace.

🌿 Am creat programul de grup ”Soma Happy” pentru tine. Ediția a 2-a începe în martie.

Este un program hibrid (adică poți fi în sală, fizic, sau poți fi online, dacă nu locuiești în București sau în România). de 6 luni, prin care 20 de femei au trecut deja la prima ediție și și-au schimbat fundamental relația cu ele însele. Un proces care îți oferă nu doar informație, ci și suport real, structurat, cu pași clari.

Mi-ar plăcea să vezi aceste femei și să afli mai multe despre procesul lor. Pentru moment, îți las mai jos ce spune Oana Boncica, expert financiar din București, care face parte din prima ediție, care se termină acum, în februarie.

”Lucrez cu Florina de mai bine de un an. Am urmărit postările ei pe Facebook la recomandarea unei prietene și ușor ușor am devenit curioasă și dornică o să încerc programele ei. Am ales proiecte de grup pentru că eu lucrez mult mai bine dacă sunt alături de alte femei care își împărtășesc propriile experiențe, fiind la rândul meu încurajată și obținând validare.

M-am înscris cu mare nerăbdare și curiozitate, dar și bucurie la programul de grup “Soma Happy”, întrucât simțeam nevoia de a mă descoperi/redescoperi, simțeam că îmi lipsea ceva și nu știam ce.

Sunt foarte bucuroasă că am ales acest program. Florina este un ghid blând, atent, care ne îndrumă cu căldură, care ne ascultă și care se adaptează nevoilor noastre. După șase luni în acest program simt că sunt un alt om, cel mai important pentru mine fiind faptul că am învățat să mă aleg pe mine în fiecare zi .

Lucrând cu Florina am învățat ce important este să îmi ascult corpul, să mă simt bine cu mine, să accesez acele resurse care să mă ajute să merg mai departe, să fiu prezența cu mine aici și acum.

Mi-a plăcut atât de mult această “aventură”, încât am optat pentru continuarea programului încă 6 luni pentru a continuă aprofundarea tuturor subiectelor abordate.

Avem nevoie să fin bine cu noi pentru a putea să fim bine cu cei dragi nouă care ne sunt alături.”

Un lucru e sigur: nu trebuie să mai faci totul singură, nu mai trebuie să fii singură. Oana poate să confirme acest lucru.

Dacă simți că vrei și tu să fii altundeva peste 6 luni, ai acum această șansă. Am deschis azi înscrierile pentru ediția a 2-a a acestui grup de dezvoltare personală pentru femei și cine se înscrie până la final de februarie are parte de un bonus consistent din partea mea. Scrie-mi în privat dacă ești interesată de acest proces, nu vei regreta. Îți spun tot ce vrei să știi.

🔗 Înscrie-te și începe transformarea ta:
👉 https://www.florinabadea.ro/soma-happy.

💛 Este timpul să alegi și pentru tine.

Dacă ai orice dilemă, nu presupune, scrie-mi la contact@florinabadea.ro și întrebă-mă pe mine.  Despre orice.

Sunt Florina Badea - health coach pentru femei, consilier pentru dezvoltare personală și practician Somatic Experiencing în curs de certificare (îmi aștept diploma finală :) ) și de peste 9 ani lucrez cu femei care vor o viață interioară mai bună. Vrei și tu să vii o astfel de femeie? Dă-mi un semn, acum e momentul, nu peste alte 6 luni.