Sănătate și Wellbeing
Nutriție
Parenting
Mișcare
Ce înseamnă o porție corectă de mâncare
Mulți dintre noi vrem să mâncăm corect, mai ales că în ultima vreme tot auzim despre un stil echilibrat de alimentație. Însă ne raportăm la ce știm noi de prin familia de bază sau ne lăsăm educați de restaurante, care și-au construit reputația pe cantitatea mâncării,...
citește mai mult
Top 10 frici ale mamelor
Noi, femeile, după ce devenim mame, activăm rapid și pachetul de frici, pe lângă toate lucrurile bune pe care le trăim. E normal, e vorba de instinctul de apărare a cuibului. Cloșca din noi crește mare și are grijă de puii ei, ca să le fie bine, să crească frumos și...
citește mai mult
Mama Time Out este un proiect despre oameni sau cum a fost la ediția a 6-a
Mă uit pe fotografiile de la cele deja 6 ediții ale proiectului Mama Time Out și mă izbește cea mai mare frumusețe, într-o epocă în care lumea preferă online-ul, din necesitate, comoditate, lașitate, facilitate și toate cu ”ate” în coadă: oa-me-nii! Participanți și...
citește mai mult
De ce apare constipația la copii și cum o putem trata
Bebe se uită la mine cu ochii mari și îmi soarbe vorbele de leagăn și iubire. E momentul nostru, când ne conectăm cu sete privirile, cu ea adăpostită la mine în brațe și sorbind cu poftă din lapte. Minute întregi se scurg în felul acesta și eu mă rog să stea pământul...
citește mai mult
Eveniment, ediția a 2-a: Meniul săptămânal, cea mai bună strategie în bucătărie
La cererea voastră, organizez în aprilie ediția a 2-a a evenimentului ”Meniul săptămânal, cea mai bună strategie în bucătărie”. Au fost mai multe persoane care au dorit să participe la prima ediție și nu a fost posibil, pentru că am avut locuri limitate. Sau pentru...
citește mai mult
6 motive pentru care mâncăm, în afară de foame
Vine Paștele, sigur că ne gândim la mâncare. 🙂 Munți de preparate ne așteaptă, cum de ce mâncăm?? Adevărul e că tema postării a fost inspirată de efervescența alimentară a sărbătorilor de Paști, așa că am zis că nu strică să ne întrebăm de ce vrem să mâncăm, de...
citește mai mult
Nu le mai interziceți copiilor să mănânce dulciuri!
Mărturisesc, m-a inspirat iepurașul de Paști. 🙂 La vederea atâtor iepuri de ciocolată și a ochilor pofticioși care le pândesc urechile din toate colțurile, am revenit asupra unui subiect mai vechi și totuși actual, pe care îmi place să îl dezvolt. Pentru că există...
citește mai mult
Ne-am îndrăgostit de cai, la Potcoava
Mi-am dorit în iarna lui 2017 să facem ceva nou, mai ales că noi nu prea ieșim iarna. Am povestit în alte articole că noi cam hibernăm din noiembrie până în martie. Dar anul acesta am vrut musai să facem ceva nou și altfel. Doar că nu a prea fost iarnă până în...
citește mai mult
De ce am ales să scriu de bine pe blog
”Dar tu ești bine mereu, nu ai nicio problemă?” Sau ”Ești mereu așa pacifistă, nu te supără nimeni?” Mă mai ia lumea la întrebări, deh, când scrii undeva public și oamenii citesc, apoi te cunosc și în viața de zi cu zi, mai răsar și întrebări din astea. Firești, zic....
citește mai mult
Relația de cuplu, după apariția copiilor – dezbatere la Mama Time Out 7
Mâinile lui calde și blânde se plimbau pe spatele meu, ca o recompensă după ziua în care alergasem în toate direcțiile, precum un titirez stricat. Ne așezaserăm cu 5 minute în urmă și tăcerea care se lăsase avea un gust liniștitor, aerul în cameră se încălzise deja și...
citește mai mult
Despre inteligența relațională, cu Nora Neghină
Am cunoscut-o pe Nora Neghină acum mai bine de 2 ani în cadrul trainingului pentru instructori ”Points of You”. La aceea vreme era avocat, aștepta cel de-al doilea copil, era studentă la facultatea de psihologie și părea pasionată de domeniul dezvoltării personale și...
citește mai mult
Eveniment: Meniul săptămânal, cea mai bună strategie în bucătărie
Gata, am pus la cale și ediția a 2-a a proiectului Mama Meet Up, pe cea mai cerută temă de voi: meniul săptămânal. Așadar, pe 3 aprilie, în intervalul 18.00 - 20.00, am creat pentru voi evenimentul ”Meniul săptămânal, cea mai bună strategie în bucătărie”. Unde? La...
citește mai mult
